Tarda de Marató, fruita fresca i activitats a dojo

Divendres 11 l’escola va celebrar, com tantes altres entitats arreu de Catalunya, la festa solidària de la Marató. Enguany, el tema es va centrar en la diabetis i la obesitat. Per aquest motiu i per iniciativa de l’AFA Ocells, es va decidir proposar carmanyoles amb fruita tallada com a berenar aquell dia… I va set tot un èxit! Hi havia mig centenar de reservades anticipadament a través de la compra de tiquets, però es van vendre gairebé el doble. Els túpers es van exhaurir!

Volem agraïr a tothom la generosa resposta, i sobre tot a les darreres famílies a demanar la ració de fruita, que van haver d’esperar-se una estoneta fins a rebre les seves carmanyoles. Això sí, va sortir d’allò més fresca de la cuineta!

Durant tota la tarda a l’escola van tenir lloc diferents activitats i tallers relacionats amb el tema de la Marató:

  • Per als adults, primer va parlar la Teresa, de Dhana Escuela de Yoga, sobre nutrició i obesitat infantil. Fent clic aquí podreu llegir un resum d’aquesta xerrada. Després, una mare de l’escola va prendre la paraula per parlar-nos sobre l’experiència de la seva filla amb diabetis. Ambdues exposicions van ser molt interessants!
  • Al mateix temps, els infants podien participar per grups a diferents tallers: de tast a cegues, de fabricació de broquetes de fruita fresca, etc. Fins i tot aquells més reticents a quedar’s-hi van acabant passant-s’ho d’allò més bé! Volem aprofitar per agraïr a Imalleure haver-nos ajudat de forma desinteressada a poder oferir algunes d’aquestes activitats. I també a Frutas Quiles per haver-nos regalat la fruita com a forma de participació en aquest esdeveniment.

This slideshow requires JavaScript.

Finalment, la recaptació va ser de 345,90 €. Moltíssimes gràcies a totes les famílies per haver-hi participat. Ens veiem l’any vinent, a la propera edició de la Marató. I fins llavors ja sabeu… a menjar tots ben sà!

Xerrada – col·loqui: “INTERNET SEGURA”

Imatge de complementDe què hem de tenir por i de què no?
Quina relació podríem establir entre Internet, nosaltres i els nostres fills?

En Paco Cobacho, Cap de Sistemes Informàtics del Citilab de Cornellà, i pare de l’escola, ens ha parlat de les xarxes socials, de les pàgines web, dels jocs en línia per respondre qüestions de seguretat a Internet.

Aquesta xerrada complementa la que va tenir lloc el curs passat a càrrec dels Mossos d’Esquadra i s’engloba dins d’una sèrie d’actuacions que estem duent a terme per ajudar les famílies a conviure amb internet amb seguretat i sense por.

Programació de Xerrades 2011

Imatge de complementEl departament de familia ens proporciona accés a xerrades programades, algunes de les quals s’han demanat des de l’AMPA. Us farem saber les que ens han concedit per aquest any.

Aprofitem per recordar-vos que consulteu l’apartar del Racó de mares i pares, secció de Xerrades. Darrerament, s’ha afegit documentació de la darrera xerrada titulada “Educació per al consum”, d’aquest propassat nadal.

Els Mossos ens parlen dels riscos d’internet

Imatge de complementAhir 23/02/10 la biblioteca de l’escola se’ns va quedar petita, i és que les famílies estan força preocupades per la seguretat dels infants a internet. El Jordi i el Benjamí, del grup de proximitat dels Mossos d’Esquadra, ens van fer reflexionar sobre el nostre paper protagonista en la protecció dels infants quan naveguen, xategen,…

Sabem que no podem posar barreres a l’avenç de les noves tecnologies. Són una eina úitl per a l’educació dels nostres infants i a la vegada ofereixen tot un món de possibilitats d’oci i per relacionar-se entre ells. Però sovint els mitjans de comunicació ens alerten dels perills d’internet.

Les famílies som les úniques responsables de la vigilància dels nostres infants i depen de nosaltres que puguin navegar per internet de forma segura. A escola els poden ensenyar a navegar per llocs segurs, els poden donar normes per no facilitar informació personal, etc. Però al final som les mares i pares qui ha de vigilar, doncs la majoria de problemes es donen quan l’infant es davant de l’ordinador de casa seva.

Ajudem a créixer els infants: xerrada amb les famílies

Imatge de complementEls infants ens reclamen la seva autonomia des de ben petits: volen fer les primeres pases per allunyar-se i explorar el món.

Fer-se grans suposa una sèrie d’obligacions i responsabilitats que no tots els infants accepten de la mateixa forma: col·laborar en les feines de casa, ser responsable de fer els deures d’escola i portar l’agenda al dia…

I també passa que de vegades som les mares i pares els que sobreprotegim els nostres infants i no els deixem crèixer.

Ahir a la tarda vam reunir-nos per parlar d’ajudar a crèixer als infants. Ajudar-los a crèixer és molt difícil, perquè significa acceptar que els infants canvien dia a dia i són capaços de fer moltes coses que abans els hi feiem nosaltres. Però seguint els consells de la Margarida Quintana hem anat reflexionant al llarg d’aquesta tarda i ara tenim eines per ajudar molt als nostres fills i filles a que siguin autònoms, responsables i que adquireixin habits que els seran molt útils a la vida adulta.

Si no vas poder assistir-hi pots trobar un resum de la xerrada a l’apartat “racó de mares i pares”

Primera xerrada: Canvis i pèrdues a l’entorn familiar

Imatge de complementJa hem estrenat una primera xerrada en aquest curs 2009-10. La psicòloga Estrella Ribó, de l’equip de psicòlegs de la Fundació Hospital Sant Jaume I, Santa Magdalena, ens va ajudar a actuar davant situacions extraordinàries que poden afectar als nostres fills/filles com per exemple: un divorci, la mort d’un familiar o una mascota, un canvi de domicili,… Es va fer el 20 d’octubre a la sala d’audiovisuals de l’escola.
Si voleu conèixer el contingut de la xerrada, us adjuntem el power point que va fer servir l’Estrella durant les seves explicacions. És un document que ens pot ajudar i molt. També ens ha facilitat tota una bibliografia relacionada amb el tema que us pot ser d’utilitat si alguna vegada us trobeu en una d’aquestes situacions.
Us hi esperem a la propera!!!

Trastorns alimentaris: com prevenir l’anorèxia i la bulímia

Imatge de complementPAUTES PER PREVENIR ELS TRASTORNS ALIMENTARIS DES DE PETITS:
1.- Sopar tots junts, menjant el mateix i sense tele: gaudireu d’un espai per compartir amb els nens i comunicar-vos amb ells.
2.- Crear una cultura alimentaria des de petits: que el nen/a sàpiga què és el que menja (són pèsols, carn, pastanaga, peix…). També és recomanable que els fills vagin a comprar amb els pares i que tinguin una certa llibertat d’elecció (vols que comprem pomes o plàtans?)
3.- Que els nens i les nenes manipulin el menjar: ens poden ajudar a arrebossar el pollastre per exemple. Ajudant als pares a l’hora de cuinar els nens viuen una experiència positiva respecte del menjar i això és molt important (pensem que les persones anorèxiques tenen una experiència negativa del menjar).

Podeu trobar un resum de la xerrada a l’apartat de “racó de mares i pares”, llegiu-lo, estem segurs que us resultarà interessant.